Praxis für Atemtherapie, Yoga, Entspannung und Massage

Entspannung und Massage

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemtherapie, Klangschalenmassage, Reiki, Beautiful Face, Hypnose, Lomi Lomi Massage

Hatha-Yoga für

Frauen, Männer, gemischte Gruppen, Schwangere, Kinder, Paare, Yoga mit Baby

Helga Edenhofer

Atempädagogin / -therapeutin, Ärztl. gepr. Yogalehrerin, Entspannungspädagogin
Reiki-Meisterin/Lehrerin, Hypnose-Coach, Beautiful Face
Advanced Lomi Practitioner

Bei meinen verschiedenen Behandlungen, die ich Ihnen anbieten kann, lade ich Sie ein, sich fallen zu lassen, los zu lassen und sich dabei geborgen, geschützt und verstanden zu fühlen.

Sie werden angenommen, so wie Sie sind und Sie dürfen annehmen, was Ihnen dabei geschenkt wird – Griffe und Berührungen, die Ihnen helfen, Räume in sich zu entdecken, zu öffnen und zu nützen.

Dadurch werden Sie sich automatisch selbst annehmen können, sich in Ihrer Haut wohl fühlen, den Mut bekommen, hinzuspüren, und durch die achtsamen und zarten Berührungen lernen, mit sich selber achtsamer umzugehen.

Sie spüren, wie sich ein völlig entspannter Zustand anfühlt und nehmen im Alltag angespannte Zustände nicht mehr als gegeben hin, sondern versuchen, selbst wieder einen entspannten Zustand zu erreichen.

Wir werden gemeinsam herausfinden, was Sie brauchen: ob es die Atemtherapie ist, eine Klangschalenmassage, Reiki, eine Beautiful Face Behandlung, eine Lomi Lomi Massage oder ein Kurs in Autogenem Training oder Progressiver Muskelentspannung – vielleicht ist es auch Yoga.

Ich möchte Ihnen helfen, das Richtige für Sie zu finden – ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Ich freue mich auf Sie.

Sie finden uns ganz einfach in Maxvorstadt / Schwabing:

Görresstr. 12
Arcisstr. 55
Belgradstr. 14

Tel.: 0160 / 976 27 003